Joyfit樂適能運動課表

燃脂三合一課程還有名額！！！

哈囉各位社區鄰居大家好，

我是國際認證健身教官 Tom

想要更有效率地運動嗎？

有人一週運動三天可是卻沒有效果嗎！

燃脂三合一課程

以學員為中心的授課內容

可以在60分鐘內跳有氧

練肌力、提升柔軟度

是最有效率的運動課程之一

歡迎體驗或報名加入

還有還有！

如果您是想要跳舞、瘦身、

燃脂、增肌、增強體力、

提升柔軟度

都可以加入我們的課程

想要透過《瑜珈》提升柔軟度

透過《皮拉提斯》加強核心肌群

透過《有氧運動、舞蹈》燃燒脂肪

透過《私人教練》訓練體能、雕塑曲線

國際認證 的 專業教練群

教您如何只要一堂課就可以練到肌力、柔軟度和心肺適能

歡迎大家一起加入！

10/5~10/13預約體驗、報名加入的朋友們

可享有9折的優惠

一起加入Joyfit樂適能運動精選課程

每周一早上10:00~11:00 皮拉提斯+肌力有氧

限額10名 活動中心上課 10周10堂原價$2000 限時優惠$1800

每周一晚上20:00~21:00 燃脂三合一

限額3名 三民教室上課 10周10堂原價$3000 限時優惠$2700

每周四晚上20:00~21:00 有氧三合一

限額3名 三民教室上課 10周10堂原價$3000 限時優惠$2700

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國際認證健身教官 支群甫 Tom Zhi

預約專線0931-292-121

預約line: tomzhi

Tom Zhi目前持有國際認證證照

AFAA PFT 個人體適能訓練教官

AFAA MAT 墊上運動教官

AFAA WT 重量訓練證照

AFAA Pilates 皮拉提斯證照

Yogafit 瑜珈證照