各位同學大家好，我是群甫教官
今天是2021/6/15，剛好是第三級警戒滿一個月的一天
這段時間大家在家都還好嗎？
經過群甫教官透過國際科學文獻研究發現
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7387807/
對於全球人民來說
防疫期間身體是非常需要運動
因為規律的中強度運動可以促進免疫力、提升對於病毒的抵抗力
這一個月來
我從5/17開始推出線上課程
然後持續推廣
目前
平日晚上都有線上團班運動課程
也開放一對一學員線上視訊上課
目前每班透過線上運動的同學大約有5-7位
「第三級警戒時間防疫線上課表」
歡迎大家一起加入
每週一20:00~21:00
動態伸展和肌力有氧
每週二20:00~21:00
瑜珈伸展
每週三20:00~21:00
動態伸展和肌力有氧
每週四20:00~21:00
熱情有氧
每週五20:00~21:00
瑜珈伸展
每週六16:00~17:00
矯正運動：筋膜放鬆和肌力強化
＊課程名稱下的連結為實際上課實況紀錄，提供給大家觀看參考
線上上課真的很簡單
想要上課要怎麼進行？
已經有方案的同學直接線上預訂
上課時間進入指定的群組就可以上課了
還有沒有方案的同學可以透過
我們公司平台購買方案後選課參加即可
joysport.17fit.com
「很多同學表示，在家視訊上課的效果比想像中還要好！」
群甫教官以助人為本的發心創業
並且以永續經營和持續改善的理念經營
在這波疫情重擊下
我不想要被打倒
也還想要繼續用我的專業幫助人
積極地應變，改到線上上課
就是希望可以繼續透過安全、有效的快樂
幫助大家促進健康
守護大家的健康
群甫教官再次邀請大家加入線上即時課程的行列
我們一起安全、有效地快樂運動
我愛大家
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