功能型運動以及防跌運動
年長者都要做的防跌運動
趕快學起來
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今年是2014年，在因緣際會之下我的好朋友Lynn問我要不要一起去聽今年臺北國際體育用品展覽會的健身產業暨健身房經營研討會，原本我因為行程安排的關係差點就錯失這次的寶貴機會。 後來，在陰雨綿綿和感冒還沒有完全好的情況之下，算是有一點硬著頭皮去參加了。 所謂的內行看門道，外...
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