2022年3月21日 星期一

Corrective Exercise 矯正運動 恢復身高 群甫教官

天啊!教官媽媽做了什麼!?
居然30分鐘身高加回1.5公分!



原來是做了矯正運動!

矯正前身高150.5公分
矯正後身高152.0公分

矯正運動到底做了什麼?

不但把身高加回來了!
而且還恢復肩關節還有頸部的可動範圍!
呼吸也變得更順暢了!

天哪!天哪!天哪!

你還沒做過矯正運動嗎?

樂適能運動
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總經理 群甫教官
Joysport樂適能運動
0931-292-121
LINE ID: tomzhi
joysport27666682.blogspot.com

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