天啊!教官媽媽做了什麼!?
居然30分鐘身高加回1.5公分!
原來是做了矯正運動!
矯正前身高150.5公分
矯正後身高152.0公分
矯正運動到底做了什麼?
不但把身高加回來了!
而且還恢復肩關節還有頸部的可動範圍!
呼吸也變得更順暢了!
天哪!天哪!天哪!
你還沒做過矯正運動嗎?
樂適能運動
矯正運動課程
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